Mái ấm

[Robot]

Ngày Gia ðình Việt Nam 28/6: Bữa cõm là chiếc gýõng soi hạnh phúc


Theo thống kê mới ðây, tại các ðô thị lớn Việt Nam, có ðến 30 - 40% các gia ðình lâm vào cảnh cõm hàng cháo chợ. Gia ðình hiện ðại, cung cách ngýời "nội týớng" chãm sóc gia ðình cũng khác trýớc và cách chúng ta cảm nhận hạnh phúc qua bữa cõm gia ðình cũng khác.

Ða số các ông chồng ngày nay khi ðýợc hỏi về chuyện bữa cõm gia ðình ðều rất thoải mái: bữa cõm gia ðình quan trọng nhýng không ðến mức... trầm trọng. Nghĩa là một tuần không ãn cõm nhà vài ba hôm là chuyện bình thýờng. Nếu vợ bận việc không nấu cõm cũng chẳng sao! Ngay ðầu hẻm ê hề hàng quán, bố con kéo nhau ra ðó 15 phút là cãng dạ dày!
Có những ngýời vì công việc nên chỉ ãn ở nhà vào chủ nhật, nghĩa là chỉ 4 ngày một tháng. Việc trụ cột gia ðình vắng mặt trong bữa cõm ðồng nghĩa với sự nguội lạnh trong các sinh hoạt khác của gia ðình: chõi và trò chuyện với con, dạy con học hành.

Ngoài việc là lúc sum họp của gia ðình, bữa ãn còn là lúc ðể hýớng con trẻ cách sống, ðạo ðức. Dạy lớp trẻ về ãn uống là truyền thụ cho chúng cả một nền vãn hóa. Trong một buổi chuyện trò về vãn hóa ẩm thực, giáo sý Trần Vãn Khê bộc bạch: “Nếu ðem cách ãn uống của ta so với ngýời Tây, sẽ có những ðiểm... výợt trội.

Thứ nhất, ngýời Việt ta ãn toàn diện, nghĩa là ãn bằng ngũ quan. Thực phẩm chế biến ra có nhiều màu sắc. Không chỉ trình bày ðẹp mà còn có hýõng thõm. Cho thức ãn vào miệng ta cảm nhận ðýợc cái mềm mềm của bún, dai dai của thịt, tiếng lóc cóc của hạt ðậu phụng... Chúng ta ãn bằng mắt, ngửi mùi thõm và nghe âm thanh của thức ãn rồi mới thýởng thức. Ðó gọi là cách ãn toàn diện.

Ngýời Việt ta ãn khoa học. Khi ãn cũng là uống thuốc. Ãn làm sao cho "âm dýõng týõng xứng, hàn nhiệt phân minh". Trong món ãn của chúng ta có cả âm dýõng: món mặn thuộc dýõng, ngọt thuộc âm. Nýớc mắm bỏ chút ðýờng, chút giấm là trong bát mắm ấy có cả âm lẫn dýõng rồi! Kho cá, kho thịt, ngoài muối ta còn cho thêm cả ðýờng. Thậm chí, ãn býởi chua quá hay ãn dýa hấu ngọt quá cũng "chế" thêm chút muối cho "ðậm". Ngýời phýõng Tây ãn býởi chua thì chấm với rất nhiều ðýờng. Tôi ðã từng trình diễn cách ãn býởi theo kiểu phýõng Tây và kiểu ta cho nhiều ngýời nýớc ngoài. Có ðến 80% công nhận ãn theo cách của Việt Nam rất ngon!

Ngýời Việt Nam còn ðể ý sự âm dýõng giữa ngýời ãn và món ãn: khi ta bị cảm lạnh, các má, các chị thýờng nấu cho ta chén cháo gừng - cái lạnh ðem cái âm vào ngýời nên ta phải ðem cái dýõng ðể chế ngự. Khi cảm nóng thì ta lại ðýợc ãn cháo hành do vậy mà âm dýõng ðýợc ðiều hòa, ngýời hết bệnh.

Ði xa hõn, ngýời Việt còn ðể ý món ãn trong môi trýờng. Câu "mùa hè ãn cá sông, mùa ðông ãn cá biển" ðã chứa trong ðó sự thâm thúy về ẩm thực. Mùa hè, cá nýớc ngọt thấm nhiều cái âm của nýớc ngọt, sẽ làm cân bằng cái dýõng trong cõ thể của chúng ta. Còn mùa ðông khi cõ thể ta thấm cái lạnh là âm, sẽ rất tốt khi ãn cá biển - cá biển thấm muối biển là có cái dýõng trong chúng.

Xýa, Hải Thýợng Lãn Ông ðã viết hẳn quyển sách về các loại thức ãn, cái nào có âm, cái nào có dýõng. Ðiều ðó càng khẳng ðịnh tính khoa học trong cách ãn uống của ngýời Việt ta.

Thứ ba, ngýời Việt ãn dân chủ: không bắt ngýời ra ãn món mà họ không thích. Ở phýõng Tây, khi ãn món bít-tết, dù anh có ýa hay không ýa khoai tây rán cũng phải ãn vài lát. Còn ở Việt Nam, thức ãn ðýợc dọn cả lên bàn, ai ýa món nào thì ãn món ðó.

Trong cách ãn, ngýời Việt ta ãn tế nhị, ãn lễ phép. Câu "ãn trông nồi ngồi trông hýớng" ðã nói lên tất cả ðiều ðó. Býng bát cõm lên ngýời dýới phải lễ phép mời ngýời trên, cách ngồi cũng theo thứ tự trên dýới. Ngýời Việt biết "nhịn miệng ðãi khách". Cách ãn của ta còn là ãn cộng ðồng: không phải là cách ãn cá biệt cá nhân, mỗi ngýời một chén cõm nhýng có một chén canh, chén nýớc mắm... ở giữa.

Các gia ðình ngýời Việt ở nýớc ngoài ðã thích nghi với fastfood. Khi nói về ẩm thực, nhiều bạn trẻ tỏ ra ngỡ ngàng. Họ chỉ ãn cho mau chứ không biết ãn ngon, việc nấu nýớng tại nhà ðã thành xa lạ. Nếp sống gia ðình truyền thống bị phá vỡ và ðó là xu hýớng chung. Trong khi ðó, có nhiều gia ðình giàu có bắt ðầu dạy con cách nấu nýớng, ãn uống theo truyền thống. Chẳng phải vì "phú quý sinh lễ nghĩa", mà cần phải cho lớp trẻ hiểu về sự quan trọng của ẩm thực, của bữa cõm gia ðình. Vì ðó là truyền thống vãn hóa. Nói cho hiểu, hiểu rồi mới quý, mới biết trân trọng những giá trị truyền thống vãn hóa ông cha ðể lại. Cũng là cách giữ gìn hạnh phúc cho mái ấm gia ðình".


Hồng Dung - Khánh Vân

[Robot]

Một mái ấm để quay về

Một không gian gia đình đầm ấm, tươm tất sẽ như cốc nước mát giúp anh ấy dịu lòng sau những lo toan, vất vả đời thường. Đầu tiên bạn thử nhìn quanh căn phòng bé nhỏ của mình qua một lượt xem, có bắt gặp nơi đó sự ấm cúng mà người đi xa luôn khao khát quay về? Có thấy ở nơi đó sự hiện diện của đôi bàn tay người phụ nữ đảm đang? Chẳng cần mất nhiều thời gian, bạn có thể dọn dẹp cho căn nhà của mình gọn gàng, ngăn nắp. Một chút hương thơm phảng phất đâu đây... Và kia, ở góc phòng bạn đừng quên đặt một nhành hoa còn tươi mới...

Một người phụ nữ “đẹp”

Không gian đầm ấm không phải là yếu tố quan trọng duy nhất trong việc đem lại sự lãng mạn cho cuộc sống hôn nhân. Mà yếu tố quan trọng nhất chính là bạn đấy! Nhiều người đã tự cho phép mình dễ dãi với bản thân sau khi kết hôn. Họ ngờ đâu rằng điều đó vô cùng tai hại. Đây mới chính là giai đoạn người phụ nữ cần chú ý chăm sóc nhiều cho mình. Vì có như thế bạn mới đem lại niềm hạnh phúc cho bản thân và cho chính vị phu quân của bạn nữa.

Sáng sớm thức dậy, bạn chải lại mái tóc. Chẳng cần cầu kỳ nhưng quần áo phải thật chỉn chu. Còn nữa, anh ấy thích loại nước hoa nào, bạn nhớ không? Và không gì ngọt ngào hơn khi anh được đánh thức bằng một nụ hôn đầy âu yếm từ bạn. Thật tuyệt vời!

Một người vợ

Đừng vội buồn bã mối tối, thay vì ngồi cùng anh dưới ánh nến lung linh, được áp tai nghe lời trái tim anh khẽ nói... thì nay hàng núi công việc gia đình đang trông chờ vào đôi tay bạn. Nhiều khi có chút thời gian rảnh rỗi cuối ngày bạn muốn cùng chồng ngồi xem một bộ phim mà cả hai đều thích, nhưng đến lúc được ngơi tay thì cơn buồn ngủ cũng vừa ập đến, bạn không còn sức lực ngồi xem phim quá 5 phút nữa. Còn anh không biết có phải vô tình hay không mà từ khi cưới nhau, anh lại bù đầu vì công việc nhiều đến thế?

Hãy nghĩ xem người đàn ông chấp nhận từ bỏ tất cả những tự do cá nhân, những thoải mái vốn có của một người độc thân để đến với bạn là vì điều gì? Chẳng phải anh đang mong đợi được chia sẻ cùng người bạn đời những vui buồn sau bao vất vả, lo toan trong cuộc sống đấy hay sao? Mà sự chia sẻ đó là gì nếu không phải là một bữa cơm ngon, một chiếc khăn treo sẵn trong phòng tắm, một đôi tay dịu dàng xoá tan những ưu phiền... Bạn làm được mà, phải không!

Một người bạn

Mỗi khi chiều về, bạn mệt mỏi và anh cũng mệt mỏi, không gì tốt hơn là cùng chăm sóc và giúp đỡ lẫn nhau. Lúc đó, có thể lắm chứ, bạn nhờ anh xoa bóp đôi bàn chân nhỏ bé để anh biết bạn đã vất vả đến nhường nào. Hỏi han nhau về những khó khăn của một ngày để có thể hiểu được nó đã trôi qua như thế nào với anh và với bạn. Và cũng đừng quên một lời khen tặng, như khen tặng chú bé ngoan những khi anh hoàn thành tốt công việc của mình.

Vào mỗi lúc như thế này, sức mạnh của một cái xiết vai nhau những khi gặp khó khăn, bất trắc sẽ làm cho một người đàn ông và một người đàn bà cùng sống chung dưới một mái nhà cảm thấy gần nhau hơn.

... và một người tình

Hai tiếng “người tình” thường gắn liền với một tính từ “lãng mạn”. Tuy nhiên lãng mạn ở đây không phải là những buổi hẹn hò nơi quán vắng, không còn những lần nắm tay nhau đi trong mưa... Lúc này, với bạn và anh, không gì hơn là sự quan tâm lẫn nhau theo cách của một đôi tình nhân! Đừng bóp chết cảm giác rung động của chuyện chăn gối bằng “trách nhiệm” và “bổn phận” mà phải biết tạo cho nhau cảm giác khao khát, mong đợi - theo kiểu của kẻ chưa được ăn trái cấm ở vườn Địa Đàng...

Tổ ấm tuyệt vời đến thế thì lẽ nào anh lại không hăm hở quay về sau một ngày căng thẳng, nơi có người chờ anh với nụ cười mãn nguyện trên môi?

(Theo Mỹ Thuật)

[Robot]

Câu chuyện về chiếc nhẫn cưới



Nhẫn cưới là truyền thống đã có từ lâu đời. Như đã biết, những người nguyên thủy không có phong tục cưới hỏi như chúng ta bây giờ. Nhưng thời đó chú rể có một cách rất thú vị để hỏi vợ. Anh ta tết một sợi dây thừng và cột quanh thắt lưng người con gái mà anh ta thích, với niềm tin rằng làm như vậy thì tâm hồn cô gái sẽ thuộc về anh ta mãi mãi.



Người Ai Cập cổ đại là những người đầu tiên lấy biểu tượng cho sự bất diệt là vòng tròn, và dùng nó để tượng trưng cho hôn nhân. Họ đeo nhẫn ở ngón thứ tư của bàn tay trái (một truyền thống vẫn còn đến bây giờ ) bởi vì họ tin rằng mạch chảy tình yêu sẽ chạy thẳng từ ngón tay này đến tim. Những chiếc nhẫn cổ xưa được làm từ da, xương và sau này là kim loại.

Nhẫn vàng - có lẽ là loại nhẫn cưới phổ biến nhất trên thế giới hiện nay - đã từng là biểu tượng của sự phồn thịnh. Trong những cuộc hôn nhân sắp đặt, chiếc nhẫn cưới cũng từng được sử dụng như sự trả lễ cho nhà gái và biểu hiện sự quý phái của chú rể. Vào thời Trung cổ và Phục hưng, những nhà quyền quý và giàu có thường đính vào nhẫn cưới các loại ngọc khác nhau. Tuy nhiên, câu chuyện về chiếc nhẫn cưới nổi tiếng nhất lại là chiếc nhẫn trong đám cưới của nữ hoàng Mary I của Anh với vua Phillip II của Tây Ban Nha năm 1554. Nữ hoàng đã yêu cầu được đeo một chiếc nhẫn đơn giản không đính ngọc.

Phương An
(Lược dịch từ Internet)

[Robot]

Lập trường người phụ nữ

Để ngôi nhà hạnh phúc, người phụ nữ không nhất thiết phải hy sinh công việc và ngược lại. Người phụ nữ biết xây hạnh phúc và hưởng hạnh phúc thì không phải hy sinh một trong hai thiên chức của mình.

Những mô hình phụ nữ đã có

Thập kỷ 80 của thế kỷ 20 là thời gian người ta hay chia phụ nữ thành hai mô hình: người phụ nữ của sự nghiệp và người phụ nữ của gia đình. Các cô gái từ nhỏ đến lớn đều được nuôi dạy theo mẫu mực con ngoan trò giỏi; lớn lên, họ đã sẵn có trong mình tố chất sẵn sàng trở thành người phụ nữ toàn tâm cho gia đình. Nhưng thời cuộc không bao giờ bất di bất dịch. Không phải cô vợ nào cũng an phận từ sáng tới tối đầu bù tóc rối trong nhà bếp. Chẳng có người phụ nữ nào dù yêu gia đình đến đâu lại không say mê nghĩ đến giờ phút vinh quang khi thành công trong sự nghiệp. Đến cuối thế kỷ trước, người ta bỗng nhận ra: sự phân chia mô hình phụ nữ chỉ là một cách nhìn của nam giới về phái đẹp. Không có người đẹp chuyên ở trong nhà bếp, cũng không có hoa hậu chuyên ở ngoài xã hội.

Thiên chức của phụ nữ

Thiên chức có nghĩa là chức phận bẩm sinh, trời sinh ra đã có ở người phụ nữ. Người ta không chia phụ nữ thành hai loại tính chất nữa mà chọn cách xưng hô là nữ viên chức. Nữ viên chức là người phụ nữ không bị bối rối giữa dải phân cách gia đình và sự nghiệp. Trong thời gian của công việc xã hội, cô đặt trách nhiệm viên chức lên trên, cô chủ động chọn lựa những gì tốt nhất cho sự nghiệp của mình. Trong thời gian còn lại, với trạng thái tâm lý thư giãn thoải mái, đương nhiên cô theo bản năng phái đẹp, quan tâm tới gia đình của mình và hưởng thụ cuộc sống riêng tư.

Tâm lý đa dạng của phụ nữ

Một số cô gái lập gia đình rồi thì nhiệt tình với sự nghiệp giảm đi trông thấy. Có thể do thời gian eo hẹp vì chồng trẻ, con dại, có thể vì cách nghĩ gia đình là trên hết. Có thể do quan niệm: Muốn hạnh phúc thì người phụ nữ đừng quá ồm đồm công việc. Lại có người phụ nữ quá hạnh phúc đến độ phải kêu than rằng: hạnh phúc đã làm cho tôi thất bại trong sự nghiệp, bởi để lo được cho gia đình hạnh phúc, chị phải đầu tư vào đó quá nhiều thời gian, tâm sức. Cũng có người phụ nữ đáng gọi là điển hình cho mô hình con người của công danh hạnh phúc, bội thu công việc, chị làm việc với tất cả tâm sức có thể có, gạt bỏ hết thảy mọi khó khăn. Đó là người phụ nữ tìm thấy niềm vui trong sự tự do không phụ thuộc vào bất kỳ ai. Vì công việc, chị sẵn sàng hy sinh cả bản thân mình.

Thành công trên cả hai chân

Khi người phụ nữ cân bằng hạnh phúc được trong cả sự nghiệp và gia đình, chị sẽ được khen như thế. Đó cũng là điều rất nên mừng cho độ chín tư duy của phái đẹp. Không ngẫu nhiên mà cuộc thi hoa hậu nào cũng có phần thi ứng xử và những câu ứng xử ấy ngày càng được nâng cao hệ số điểm. Nhan sắc không chỉ dành cho chồng con mà là quà tặng cho thẩm mỹ xã hội. Trí thông minh không chỉ để đối đáp bên ngoài mà còn phải để vun vén gia đình. Để ngôi nhà hạnh phúc, không nhất thiết phải hy sinh công việc và ngược lại. Người phụ nữ biết xây hạnh phúc và hưởng hạnh phúc thì không phải hy sinh một trong hai thiên chức của mình.

(Theo lifestyle)

[Oshin]

Liệu cõm gắp mắm

Cha mẹ qua ðời, tôi ðýợc thừa hýởng một cãn nhà nho nhỏ trong hẻm. Tôi là giáo viên toán cấp hai. Em là ðồng nghiệp của tôi. Thỉnh thoảng em ðến nhà tôi ðể hỏi cách soạn những bài khó (tôi là tổ trýởng tổ khoa học tự nhiên).

Cũng ðồng lýõng giáo viên, cũng sống ðộc thân, nhýng em trông có vẻ ðầy ðủ, quần áo týõm tất (em ở nhà tập thể ). Em còn dành dụm mua ðýợc chiếc xe máy Trung Quốc. Còn tôi sao cứ chật vật, thýờng xuyên tạm ứng tiền lýõng...

Rồi tôi trở thành chồng em. Từ ngày có em, ai cũng bảo tôi khác hẳn ngày xýa: Quần áo khá ðẹp, lịch sự, ngýời thì mập mạp hồng hào, týõi tắn... Ai cũng khen em mát tay, khéo nuôi chồng. Tôi thắc mắc, sao cũng chỉ từng ấy tiền lýõng mà em nuôi tôi ðầy ðủ nhý vậy? Em cýời: “Chỉ cần tính toán, tiêu xài ðúng chỗ, chừng mực là ðýợc thôi anh ạ. Ngýời xýa có câu liệu cõm gắp mắm là nhý vậy”. Tôi thực sự thán phục em.

Ba nãm sau chúng tôi có con. Em ðành xin nghỉ dạy ðể ở nhà nuôi con, vì con chúng tôi rất khó tính khó nết, ðau ốm quặt quẹo luôn, không thể gửi nhà trẻ ðýợc. Thu nhập gia ðình giờ chỉ còn trông mong vào tiền lýõng của tôi. Tôi bèn nhận dạy kèm tý gia. Số tiền dạy kèm của tôi bằng tiền lýõng trýớc ðây của em. Thế là chúng tôi ðủ sống,

Tôi thắc mắc, làm thế nào mà em có thể thu vén ðýợc cho cả nhà (giờ là ba ngýời) với chừng ðó tiền, trong khi hồi còn ðộc thân, với số lýõng của tôi, chỉ tiêu xài cho riêng tôi mà vẫn cứ thiếu lên thiếu xuống! Em cýời: “Ngýời phụ nữ có những khả nãng bí mật, kỳ diệu lắm, anh không biết ðýợc ðâu”.

Lê Vãn (Ðồng Nai)


Ðể vợ chồng xích lại gần nhau hõn

Hôn nhân ðýợc mọi ngýời ví nhý một chiếc lồng son mà ngýời ở ngoài thì muốn vào, kẻ ở trong thì muốn ðýợc sổ lồng bay ra. Thýờng thì những khiếm khuyết và cái thuộc về bản chất của con ngýời sẽ ðýợc bộc lộ ðầy ðủ nhất sau khi hai ngýời chuyển sang chung sống với nhau.

Nhất là khi công việc gia ðình và cõ quan có bận rộn, tình cảm giữa hai ngýời sẽ nguội dần, ít chuyện trò với nhau hõn. Hậu quả gây ra thýờng do cả hai ngýời, chính vì vậy nếu vợ chồng bạn rõi vào hoàn cảnh này bạn hãy thử suy nghĩ về những "liệu pháp'' dýới ðây, có thể chúng sẽ giúp ích thêm cho bạn chãng?

1. Dành thời gian trò chuyện mỗi ngày: Hằng ngày các cặp vợ chồng nên tìm những lúc thích hợp ðể trò chuyện tâm sự với nhau về những vấn ðề, sự kiện xảy ra trong cuộc sống, ðiều này sẽ giúp cho hai ngýời trở nên thoải mái hõn. Cho dù những lúc ấy công việc ðã làm bạn phải mệt nhoài cũng nên bỏ ít phút chia sẻ những nỗi niềm trãn trở, buồn, vui của ngày hôm ðó với vợ (chồng) của mình. Những vấn ðề mà bạn ðýa ra phải cụ thể ðể tránh tạo ra sự thụ ðộng.

2. Tạo những cõ hội nói chuyện: Nhiều ðôi vợ chồng chỉ tính ðến hiệu quả của công việc. Trong lúc chồng làm việc này thì vợ lại ði tìm một việc khác, nhý vậy vô hình trung hai ngýời ðã ðể lỡ mất cõ hội ở bên nhau. Nên chãng hai ngýời cùng nhau làm một công việc, vừa cùng nhau trò chuyện, nhân những lúc này tâm sự với nhau những vấn ðề trong cuộc sống. Có thể chỉ ðõn giản là một mẩu chuyện vui, một bức tranh châm biếm trên mặt báo hoặc những phát hiện mới về ðồng nghiệp. Qua ðó quan hệ giữa vợ chồng sẽ thêm gần gũi và dễ tìm ra những niềm vui, sự ðồng cảm với nhau. Thậm chí hãy cùng nhau thực hiện một chuyến pic-nic mà chỉ có hai ngýời, hoặc cùng nhau dạo bộ sau mỗi bữa ãn tối mà không có con cái bên cạnh, ðể hai bên có thời gian sãn sóc lẫn nhau.

3. Không nên ðể vợ (chồng) bạn xảy ra tâm lý tự vệ: Khi ngýời phụ nữ bắt ðầu bằng câu “Chúng ta hãy nói chuyện thẳng thắn với nhau...” thì phần lớn ðàn ông thýờng nghĩ rằng ''Cô ấy muốn phê bình việc làm của mình ðây''. Thực chất ðàn ông rất sợ nghe thấy những ngýời phụ nữ lên lớp giáo huấn: nên làm và không nên làm cái gì. Do vậy khi trò chuyện tránh phê bình ðối phýõng, bất luận ðó là lời chì chiết phê bình trực tiếp hay vòng vo cạnh khóe. Khi bạn muốn oán trách ðiều gì, thì sau ðó cũngnên ðýa ra một phýõng pháp khả thi. Tránh nói những câu kiểu nhý “Anh (em) cảm thấy ta có khoảng cách” nói nhý vậy, có nghĩa là ðã ðùn ðẩy vấn ðề cho ðối phýõng. Nếu bạn thêm một câu ''Anh (em) cho rằng sau khi trẻ lên giýờng mỗi tối, chúng ta nên ngồi xuống, cùng nhau uống tách trà" nhý vậy có nghĩa vấn ðề ðã có lối thoát.

4. Không nên lẩn tránh những vấn ðề khó khãn: Ðã là vợ chồng thì bất cứ vấn ðề gì trong cuộc sống cũng có thể trao ðổi, thảo luận với nhau, kể cả những vấn ðề tế nhị nhất. Nhý vậy sẽ khiến cho quan hệ của bạn thêm thoải mái và thanh thản hõn. Bạn có thể nói: “Anh muốn thảo luận với em một số vấn ðề mà anh cảm thấy rất khó diễn ðạt và giải quyết''. Chỉ có nhý vậy bạn mới cảm thấy cuộc nói chuyện giữa hai ngýời sẽ thật sự thoải mái và dễ dàng hõn, không khí trở nên ðầy thiện ý và dễ cảm thông.

Những cuộc nói chuyện nhý vậy thoạt ðầu tiên sẽ mất tự nhiên, song nếu luyện tập thýờng xuyên sẽ khiến nó trở nên thuần thục và thoải mái hõn, dần dần nó sẽ trở thành nhu cầu cần thiết trong cuộc sống của bạn.

LÊ HÝÕNG

[Robot]

Nhàm chán - Kẻ thù của tình yêu

Vợ chồng bạn không còn có những giây phút lãng mạn, không còn nói những lời yêu thýõng với nhau, không cùng ngồi nói chuyện về bất cứ vấn ðề gì hay cùng tham dự các cuộc vui chõi giải trí... Ðó là dấu hiệu của sự nhàm chán trong hôn nhân mà một cuộc hôn nhân buồn tẻ thì rất dễ dẫn tới xung ðột.


Chung sống cũng là một thử thách và sau ðây là những lời khuyên cho bạn ðể výợt qua thử thách ấy:

1. Cần nhận thức rõ nguy cõ rạn nứt của gia ðình bạn. Ðừng giấu giếm mà mạnh dạn bày tỏ với ngýời bạn ðời về cảm giác nhàm chán của mình ðể hai vợ chồng cùng nhau giải quyết.

2. Hãy phản ứng một cách tích cực. Nếu bạn ðã nhận thức ðýợc sự nhàm chán trong cuộc hôn nhân của mình thì hãy nghiêm túc và nhanh chóng giải quyết.

3. Ðánh thức lại những mối quan tâm trýớc ðây của bạn và làm những việc mà bạn muốn, nó sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hõn.

4. Tạo cõ hội ðể cả hai cùng nhau ði ãn, ði mua sắm, ði tham quan... Những cõ hội ðó rất cần thiết ðể hai ngýời có dịp hiểu nhau một cách trọn vẹn và ðầy ðủ hõn, từ ðó gần gũi với nhau hõn.

5. Hãy tạo ra những khung cảnh, không gian lãng mạn cho riêng hai ngýời. Nó sẽ giúp bạn sống lại với cảm giác thuở nào, hứng thú và quyến rũ nhau hõn.

Thực ra hôn nhân luôn mới mẻ và không hề nhàm chán, những ðiều vui vẻ và hấp dẫn vẫn ðang ở phía trýớc nếu bạn biết cách khai thác, khám phá. Bạn sẽ thấy vô tận những ðiều mà chỉ có chung sống mới kịp biết rõ về nhau hõn.


Theo LÐXH

[Robot]

Những ðiều thýờng gặp sau ðám cýới


Sau tuần trãng mật, ðôi vợ chồng trẻ phải ðối mặt với những thói quen hằng ngày và khi ðó, cuộc sống gia ðình mới thực sự bắt ðầu. Ðể có ðýợc hạnh phúc lứa ðôi bền vững, cần có cả ba yếu tố: công việc, sự dàn xếp giữa hai ngýời và sự liên kết.


Chấp nhận sự hiện diện của nhau

Những ngýời mới kết hôn thýờng cảm thấy nhý vừa mới býớc sang một thế giới khác. Ðiều này cả hai ngýời thýờng lo lắng là trong cuộc sống vợ chồng, làm sao ðể bảo toàn ðýợc cá tính? Song, các bạn ðừng ngại, vì trong việc thể hiện những thói quen của mình nếu biết kết hợp hài hòa với “anh ấy”, tính cách riêng của bạn vẫn còn, mất làm sao ðýợc. Quan trọng là từng ngýời hãy làm quen với sự có mặt của ngýời kia một cách thực chất.

Cần giữ an toàn về tình dục

Ðây là một trong những vấn ðề quan trọng nhýng lại không ðõn giản trong sinh hoạt vợ chồng. Sau một thời gian kết hôn, có những cặp vợ chống cảm thấy thú vị, thoải mái. Nhýng cũng có những cặp tỏ ra không hài lòng về nhau. Vì thế, các bạn cần tạo ðýợc cảm hứng tình dục giữa hai ngýời. Chỉ nên làm "chuyện ấy'' khi cả hai ngýời cảm thấy thoải mái và hýng phấn. Cýờng ðộ "sinh hoạt'' cũng là vấn ðề bạn cần lýu tâm, vì nhiều hay ít phụ thuộc vào sức khỏe và trạng thái tinh thần của cả hai ngýời. Không nên áp dụng một cách máy móc và tùy tiện, vừa ảnh hýởng sức khỏe vừa làm mất ði niềm hứng thú ở mỗi ngýời. Nên nhớ rằng luôn có ðýợc cảm giác thỏa mãn sau mỗi lần "sinh hoạt'' sẽ giúp cho hạnh phúc ðýợc lâu bền.

Ðiều thay ðổi kỳ diệu sẽ không xảy ra

Có thể hôn nhân sẽ làm cho mối quan hệ giữa bạn và anh ấy thay ðổi một chút, khãng khít hõn một chút, song sự thật là bạn không thể thay ðổi ðýợc tính cách cũng nhý lòng tin của chồng mình. Nhiều bạn cứ nghĩ rằng khi ðã cýới nhau sẽ có thể làm thay ðổi ngýời bạn ðời của mình. Sự thật không phải vậy. Phải biết chấp nhận nhau, cùng nhau tạo sự hòa hợp ðể vun ðắp cho hạnh phúc lứa ðôi.

Qua ðây càng khẳng ðịnh một ðiều, nếu khi yêu nhau, các bạn tìm hiểu kỹ càng tính cách của nhau thì cuộc sống chung sau này sẽ ít gặp những va vấp, trắc trở.

Thay ðổi dần những cố tật

Rất nhiều cặp vợ chồng sau một thời gian sống chung mới cảm thấy phải ðối mặt với thực tế là anh ấy (hay cô ấy) có nhiều nhýợc ðiểm hõn ta týởng. Khi ấy, nhiều suy nghĩ và trãn trở bắt ðầu xuất hiện. Nhýng lúc ðó cũng là ðiều bình thýờng.

Vậy nếu ngýời bạn ðời bộc lộ những ðiều khiến bạn chýa hài lòng thì bạn phải có sự ðiều chỉnh dần, không nên ðòi hỏi anh ấy phải thay ðổi ngay. Ðã là vợ chồng cần phải biết chấp nhận nhau, gồm cả ýu ðiểm và nhýợc ðiểm.

Có sự phân công hợp lý trong việc nhà

Ðôi khi hôn nhân có những quy luật riêng mà khi chýa cùng chung sống, cả hai sẽ khó biết cách hòa hợp. Những chuyện týởng là lặt vặt nhýng nếu không biết cách giải quyết, sẽ làm cho một trong hai ngýời luôn cảm thấy bực tức, khó chịu và ảnh hýởng xấu ðến tình cảm vợ chồng. Vì vậy, bạn cần sắp xếp thời gian rảnh rỗi, phù hợp với mỗi ngýời ðể cùng nhau làm việc nhà. Ngýời vợ cũng không nên một mình làm tất cả mọi việc mà cố gắng bàn bạc, thỏa thuận cùng anh ấy chia sẻ công việc gia ðình.

Tôn trọng sở thích của nhau nhýng vẫn gần gũi, thân thiện

Sau ðám cýới, anh ấy có thể ít nói với bạn những câu âu yếm, ðiều ðó không có gì ðáng lo. Bởi cuộc sống vợ chồng còn nhiều việc cần sự nãng nổ của cả hai ngýời, sự âu yếm dành cho nhau chỉ vào những lúc thực sự rảnh rỗi, thý thái. Mặt khác, mỗi ngýời ðều có sở thích riêng của mình, ðều có ''góc riêng'' cho thú vui của mình - Nhý vậy, không nên nghĩ rằng, anh ấy (cô ấy) thiếu quan tâm, yêu thýõng mình nhý trýớc ðây. Phải biết tôn trọng sở thích của nhau. Làm sao trong một bầu không khí yên lặng, nhýng cả hai vẫn cảm thấy gần gũi, thân thýõng và dễ chịu.


Bích Hà (TGPN)

[Oshin]

Nhóm máu và hạnh phúc lứa đôi

Kết quả nghiên cứu của một nhóm nghiên cứu người Pháp, Đức, Anh và Israel cho thấy nhóm máu có ảnh hưởng lớn nếu như không muốn nói là quyết định đến tính cách của con người. Lẽ tất yếu nó có liên quan mật thiết đến cuộc sống vợ chồng.

A + A: Không hề trái dấu

Những người cùng nhóm máu A chung sống với nhau không hề "tương xung, tương khắc" mà ngược lại do cùng có tính cách nhẹ nhàng và thích quan tâm đến nhau nên cuộc sống vợ chồng nói chung rất hòa hợp, dễ chịu.

Tuy nhiên, cả hai đều yếu đuối, thiếu tính quyết đoán và không thích phiêu lưu nên cuộc sống vợ chồng đôi khi tẻ nhạt, ít có ấn tượng sâu sắc. Để cuộc sống thêm phần thi vị, người đàn ông nên cố gắng chủ động phiêu lưu, thêm gia vị cho cuộc sống lứa đôi.

B + B: Cần có những suy nghĩ thiết thực

Cả hai đều rất mạnh mẽ, lạc quan nhưng đôi khi ảo tưởng, thích đặt ra những mục tiêu cao cả nhưng lại không nghĩ đến các bước tiến hành cụ thể nên chẳng đạt được gì. Vì vậy, cả hai vợ chồng cần cùng nhau đặt ra mục tiêu chung thiết thực và cùng cố gắng để đạt được mục tiêu đó.

O + O: Một nước không thể có hai vua...

Là những người có tình cảm sét đánh, yêu nhau ngay từ cái nhìn đầu tiên nhưng khi kết hôn rồi cả hai lại vô tình đặt mình vào thế xung khắc. Tính hiếu thắng, không chịu nhường nhịn khó sửa của cả hai rất dễ dẫn đến cảnh tan đàn, xẻ nghé. Vì vậy, khi bắt đầu cuộc sống gia đình, không có cách nào khác là cả hai vợ chồng phải thận trọng và cố gắng nhường nhịn nhau.

AB + AB: Không nên chấp vặt

Rất sôi nổi, mạnh mẽ nhưng đôi khi lại lắm lời nên chuyện cãi nhau của hai vợ chồng xảy ra như cơm bữa. Nếu biết nhường nhịn nhau và kết hợp hài hòa sở thích thì cả hai sẽ có những giờ phút cực kỳ hạnh phúc. Cả hai vợ chồng phải hết sức chú ý tránh để xảy ra cãi vã dữ dội vì đến mức đó khả năng làm lành gần như không có và hai người sẽ chia tay nhau, bất chấp những hậu quả xấu mà con cái mình phải chịu.

A + B: Cần quan tâm đến nhau thường xuyên

Người có nhóm máu A thường thích làm việc độc lập, khoa học nhưng rất thích được động viên, khuyến khích, khen ngợi kết quả lao động của mình. Còn người có nhóm máu B thường dễ xúc động, yêu bằng tai và thích được chiều chuộng, vỗ về ngon ngọt.

Khi chung sống, cả hai người đều thích được chăm sóc nhưng lại rất ít khi quan tâm đến sở thích của người kia. Vì vậy, để tránh xung đột, cả hai vợ chồng đều phải biết nhường nhịn và quan tâm đến nhau thường xuyên hơn.

A + O: Cặp vợ chồng lý tưởng

Đàn ông nhóm máu O có tính cách rất mạnh mẽ, quyết đoán và hành động theo lý trí. Tuýp người này là chỗ dựa vững chắc cho người con gái có nhóm máu A vốn nhẹ nhàng, yếu đuối cần được bảo vệ. Nếu vợ mình là người có nhóm máu O thì các đức lang quân cũng cần vui vẻ nhường quyền quán xuyến và quyết định các công việc cho vợ.

A + AB: Cuộc sống vợ chồng hài hòa

Những người thuộc nhóm máu A và AB có tính cách khá trái ngược nhau nhưng vẫn có thể chung sống. Tính cách mạnh mẽ, quyết đoán và nhạy cảm của người có nhóm máu AB có thể làm cho bạn đời yếu đuối của mình cảm thấy hạnh phúc.

Ngược lại, chính cái yếu đuối cần được chở che của người vợ thuộc nhóm máu A lại rất phù hợp với tính yêng hùng của người đàn ông.

B + O: Tôn trọng nhau là chìa khóa hạnh phúc

Cả hai người đều có cá tính khá giống nhau, rất tự tin, độc lập và quyết đoán nên nhiều khi cuộc sống vợ chồng không có sự cảm thông hay kết hợp hài hòa.

Vì vậy, người có nhóm máu O nên học hỏi và tán thưởng những điểm mạnh của người có nhóm máu B, và ngược lại người có nhóm máu B cũng không được quên rằng người bạn đời của mình cũng rất mạnh mẽ, thông minh và quyết đoán. Chỉ có sự cảm thông, nhường nhịn và tôn trọng nhau mới bảo đảm hạnh phúc gia đình cho hai người thuộc nhóm máu này.

B + AB: Dĩ hòa vi quý

Nữ giới thuộc nhóm máu B thường có tính cách của một bà lớn, thích ra mệnh lệnh và được đối phương phục tùng mệnh lệnh của mình. Trong khi đó, nam giới có nhóm máu AB cũng rất mạnh mẽ, ương bướng và quyết đoán giống như một đại trượng phu hay một trang nam tử thích điều khiển người khác và không bao giờ phục tùng phụ nữ.

Trong trường hợp này, người vợ phải khôn khéo chịu lép vế, bù lại sẽ được bảo vệ chở che và yêu thương hết mực. Nếu không hậu quả sẽ là cãi vã, thậm chí đánh lộn và mỗi người một hướng.

O + AB: Kẻ tung người hứng nhịp nhàng

Đây là một cặp vợ chồng rất hiểu nhau. Đời sống tình cảm rất lai láng, dạt dào và sung túc. Chỉ có một khiếm khuyết nhỏ là người có nhóm máu O hơi nóng vội, bốc đồng. Vì thế, nếu một trong hai người khắc phục được nhược điểm này của nhau thì cuộc sống vợ chồng sẽ hết sức lý tưởng.

(Theo Sức khỏe gia đình)

[Robot]

Chuyện sợi tóc bạc

Nhuận bút bài báo đầu tiên, con trai mua cho mẹ một chai dầu gội ngăn rụng tóc. Ôi, con trai yêu thương chân thành nên tính suy ngờ nghệch. Con trai chỉ biết tóc mẹ đang bạc dần, rụng dần theo từng năm, từng tháng con trai khôn lớn, nên thấy mình phải làm một cái gì đó. Con trai chỉ biết mình khẽ run bàn tay khi cầm sợi tóc bạc của mẹ, nhổ nó đi thì tóc mẹ hẳn còn xanh lắm, nhưng mất nó rồi thì liệu tóc mẹ có còn dày óng ả như một thời con gái?

Con trai về thăm nhà, vẫn hằng chiều, khi mặt trời sắp khuất sau rặng cù lao ngoài sông Cái, lại bắc ghế ra sau hè ngồi nhổ tóc sâu cho ba. Mái tóc tiêu vẫn còn nhiều nhưng muối thì cũng đã trỗi dậy, tỉ lệ thuận với từng nếp nhăn trên trán ba, với từng vụ mùa không êm ả, với từng đêm ba chong đèn ngồi đếm những giọt mưa trong khi ngoài kia nước lũ đã mấp mé chân ruộng còn xanh mạ. Con trai cầm cây nhíp, rứt nhẹ từng sợi tóc bạc, rồi đếm, khẽ mỉm cười bông đùa như trẻ nhỏ: “Năm trăm đồng một cọng nha ba!”. Đùa xong, con trai thấy lòng mình sao chua xót! Nhớ ngày xưa ba kể chuyện nhị thập tứ hiếu: Con bị bố đánh đòn, không đau vì roi nhưng đau vì tay cha già đã yếu. Giờ con trai thấy đau khi “công nhổ tóc” của mình càng lúc càng “khấm khá”...

Con trai dẫn bạn gái về thăm nhà. Bạn gái tíu tít, hồn nhiên như chim non rời tổ, lướt đi khắp ngôi nhà thênh thang lắc lắc mái tóc dài óng mượt như mây như gió ùa vào ấm áp. Con trai ngồi ở phòng khách, nghe dưới bếp bạn gái thỏ thẻ với mẹ: “Bác mà đi nhuộm đen chỗ bạc này lại thì trông trẻ và xinh phải biết!”. Im lặng. Chắc là mẹ đang mỉm cười cảm thông tuổi trẻ. Chắc bạn gái đang lúng túng vì biết lỡ lời. Chắc con trai đang đau điếng người, như chiếc lá xanh đang đùa mình cùng gió chợt muốn quay về ôm cành thô ráp.

Rồi ngày vẫn đi qua và con trai chẳng thể níu ngày mãi được. Tóc mẹ vẫn như mây trời bay quanh đời con hiền hậu. Tóc bố vẫn điểm bạc như nắng chiều lấp lánh mặt sông nơi con tắm mát. Con trai hiểu tóc bạc chưa hẳn là già, nhưng thiếu chăm sóc, yêu thương thì lá đang xanh vẫn mau chóng úa tàn. Và vì thế, mỗi lần vê quê, con trai lại sung sướng áp mặt mình vào tóc mẹ như bồng bềnh cùng mây gió hay rứt nhẹ sợi tóc sâu của bố nghe thanh thản trong ánh hoàng hôn.

Phan Hãn Hữu

[Robot]

Để các thành viên trong gia đình sống thật với chính mình

Gia đình, đó là nơi bạn có thể bình yên trở về, đối mặt với chính con người thật của mình mà không phải lo lắng, e dè, sợ hãi. Đó là nơi những người thân yêu quanh bạn hoàn toàn chấp nhận được bạn và yêu bạn bởi vì bạn là chính bạn chứ không phải một “hình mẫu” nào đó mà mọi người mong muốn...

Amy lớn lên trong một ngôi nhà với bà mẹ nghiện ngập và người cha thường xuyên bỏ đi biền biệt. Năm Amy lên l l tuổi, cô được giao cho vợ chồng một người họ hàng nuôi dưỡng.

Amy yêu không khí ở ngôi nhà mới. Bởi vì nó khác xa căn phòng ổ chuột tối tăm, ảm đạm với những phập phồng sợ hãi - nơi cô đã lớn lên. Song, suốt một thời gian dài, cô bé vẫn câm nín, lặng lẽ và chỉ mở to mắt nhìn quanh với vẻ lo lắng. “Tôi không biết mình có phù hợp với nơi đó không. Nó giống như một thế giới quá hoàn hảo. Tôi sợ mình sẽ làm hỏng đi mọi thứ. Tôi cảm thấy mình không hoàn thiện. Giữa các đứa trẻ khác, tôi nhận ra mình mắc quá nhiều tật xấu. Tôi mút tay, tiểu dầm, khác mọi người và giống như một đứa trẻ xấu xa”.

Nỗi sợ hãi dẫn cô bé đến chỗ không thể nói ra được cảm xúc hoặc suy nghĩ của mình.

Amy sống e dè, lặng lẽ suốt cả năm. Cho đến một ngày nọ, người cô đưa Amy đi dạo và nhẹ nhàng trò chuyện. Bà nắm tay Amy, dịu dàng khẳng định rằng Amy hoàn toàn có thể sống ở đây đến bất cứ khi nào cô bé muốn, rằng cô bé an toàn và có thể tin cậy ở họ về mọi điều. Bà chia sẻ với Amy khoảng thời gian khổ sở cô phải trải qua khi còn bé. Và lần đầu tiên, Amy cảm giác có thể “buông lỏng” mọi sự sợ hãi, cố gắng hoàn thiện của mình. Cô để những giọt nước mắt lăn dài và gục đầu vào vai người cô, bật khóc.

Cảm giác ấm áp, yên bình tràn ngập trong lòng cô bé những ngày sau đó. “Chúng tôi có thể chia sẻ, cởi mở với nhau. Tôi được thật sự là tôi. Và tôi hạnh phúc vì điều đó. Tôi không phải áp lực, sợ những người tôi yêu quý không hài lòng và thất vọng. Họ giúp tôi bỏ những tật xấu một cách nhẹ nhàng. Họ để tôi hiểu rằng: Họ yêu tôi. Và những tật xấu của tôi không hề làm giảm đi tình yêu của họ”!...

Bạn có thể bắt gặp một câu chuyện giông giống như thế trong bất cứ gia đình nào. Mỗi thành viên đều có thể có một nhược điểm, một nỗi mặc cảm riêng hoặc âm thầm chịu đựng nỗi đau không nói được. Họ tha thiết yêu gia đình, nhưng không tự tin về bản thân và luôn sợ làm người khác trong gia đình thất vọng.

Thay vì sống thật với chính mình, họ cố “ngụy trang” bằng một vỏ bọc khác, biến mình thành “hình mẫu” mà ai đấy mong chờ ở họ. Họ trở thành một "diễn viên" trong nhà mà không biết rằng: Để diễn cho trọn một vai như thế, họ đang chống lại, đối nghịch với mình và che giấu con người thật của mình.

Tình trạng này dẫn đến cảnh: Có những đứa con ở nhà rất ngoan, trầm tĩnh rút mình vào một vỏ bọc để tránh nói chuyện với ba mẹ, nhưng ra đến bên ngoài lại... quậy “mát trời”. Các cô cậu bé này sẵn lòng đến vũ trường, các quán bar, cặp bồ và thậm chí quan hệ trước hôn nhân để né tránh và quên đi gia đình. Rất nhiều người mẹ đến khi con “có chuyện” thì mới hốt hoảng thốt lên: “Không! Nó ngoan lắm. Cứ đi học về là lên phòng học bài”. Thực tế, khi bị ức chế, không thể nói thật cho ba mẹ nghe mọi suy nghĩ, cảm xúc, tình cảm của mình, phải đóng vai này vai nọ cho hợp ý gia đình, đứa con rất dễ bị dồn nén. Và khi ra ngoài, chúng “bung” ra, quậy phá làm mọi chuyện để giải tỏa những ức chế này.

Đừng để tình cảnh ấy rơi vào gia đình bạn. Hãy tạo cho gia đình một không khí bao dung, cởi mở, để mỗi người đều có thể sống thật với bản thân. Hãy để người bạn đời và các con bạn biết rằng khi họ về nhà, họ luôn được gia đình dang rộng vòng tay, bao dung, thương yêu và chấp nhận. Ở đó, cho dù bạn có những điều không hoàn thiện, bạn vẫn được phép là chính bạn chứ không phải bắt chước theo bất kỳ khuôn mẫu nào khác.

Cha mẹ kỳ vọng ở con những điều mà con chưa làm được, vợ chồng chờ đợi ở nhau những điều mà người kia không thể... là chuyện rất cần tránh. Từng có những chàng trai, khi phát hiện mình là đồng tính nhưng không tìm được sự chấp nhận ở gia đình đã cố gắng che giấu mọi thứ, sống ức chế và chỉ mong ở riêng, càng xa nhà càng tốt. Hãy đọc và cảm thông cho dòng nhật ký của một đứa con: “Đừng chờ đợi và kỳ vọng con quá nhiều như thế. Con không phải một hình mẫu như ba mẹ mong muốn. Con là con!”.

Thử hình dung... Khi trở về nhà, bạn luôn cảm thấy mình không được sống thật, bạn có còn gần gũi với gia đình không? Hay là bạn chỉ mong sớm thoát ra để tìm một nơi khác - không chắc tốt hơn, không chắc bình yên hơn - nhưng có thể sống thật với chính mình? Thử hình dung con bạn sẽ cảm thấy xa lạ với bạn, với gia đình như thế nào nếu như cứ phải đóng một vai diễn mà chính con bạn cũng không hề muốn!

Bạn có thể tránh cho con điều đó. Hãy khuyến khích các thành viên sống thật trong ngôi nhà của mình. Không gì buồn hơn khi đã trở về nhà, người ta vẫn phải bao bọc mình bằng một lớp vỏ ngụy trang để cố gắng làm hài lòng những người còn lại.


Theo DNSGCT

[Robot]

Hãy đổ đầy “bể yêu thương của mỗi người”

Sau khi cưới, tôi không nghĩ là mình thay đổi. Tôi vẫn thể hiện tình yêu với nàng như trước khi cưới. Tôi khen nàng đẹp, nói với nàng rằng tôi yêu nàng biết bao, rằng tôi tự hào là chồng nàng.

Thế nhưng vài tháng sau ngày cưới, nàng bắt đầu phàn nàn ca cẩm; thoạt tiên là những chuyện lặt vặt - chẳng hạn như tôi quên không đổ rác hoặc là vứt quần áo lung tung. Rồi tới chỉ trích tính cách của tôi, bảo là thấy không thể tin tưởng tôi được nữa. Nàng hoàn toàn khác trước. Khi chưa cưới, nàng là một người lạc quan nhất mà tôi gặp. Đó là một trong những điều khiến tôi thấy nàng hấp dẫn. Nhưng khi cưới rồi thì dường như tôi chẳng làm đúng được chuyện gì.

Tâm sự trên phải chăng là một minh chứng cho châm ngôn hài hước: "Yêu không phải là nhìn nhau mà là cùng nhìn về một hướng, nhưng sau đám cưới mới phát hiện chàng bị cận nặng còn nàng bị viễn thị"?

Một nhà tâm lý về trẻ em ví von rằng: “Trong mỗi đứa trẻ có một "bể yêu thương" luôn chờ đợi được rót đầy tình yêu thương. Khi được yêu thương, trẻ sẽ phát triển bình thường nhưng khi bể chứa tình yêu trống rỗng, đứa trẻ sẽ làm điều sai quấy. Phần lớn hành vi sai quấy nơi trẻ em là do khao khát lắp đầy "bể yêu thương” trống rỗng của chúng thúc đẩy".

Thật ra, người lớn lẫn trẻ em đều có "bể yêu thương". Trong trái tim của mỗi người ở lứa tuổi nào cũng tồn tại một nhu cầu mãnh liệt là được yêu thương và gắn bó với người khác. Nơi người lớn, hôn nhân đáp ứng nhu cầu được yêu thương và gắn bó đó. Nhưng cũng như chiếc xe, bạn không đổ xăng một lần rồi chạy mãi. "Bể yêu thương" của mỗi người không lấp đầy vĩnh viễn bằng lễ cưới. Cũng như trẻ con luôn chờ đợi được rót đầy yêu thương, khao khát tình yêu lãng mạn trong cuộc sống hôn nhân là một khao khát có nguồn gốc sâu xa từ trong cấu trúc tâm lý con người. Vậy, giữ cho "bể yêu thương" luôn đầy là điều quan trọng trong cuộc sống vợ chồng y như bạn phải để ý đến đồng hồ báo xăng của chiếc xe bạn chạy để biết lúc nào cần nạp thêm nhiên liệu. Và xem ra, chạy một chiếc xe đã cạn xăng còn dễ hơn là cố vận hành một cuộc hôn nhân với "bể yêu thương" đã kiệt!

Tất nhiên nạp đầy "bể yêu thương" không đơn giản như nạp xăng! Chính xác là quá phức tạp! Người chồng thì không sao hiểu nổi cũng những lời yêu thương mà trước đám cưới chàng vẫn dành cho nàng, giờ cứ như thể chàng nói tiếng nước ngoài với nàng vậy! Trong khi người vợ thì chua chát: "Suốt ngày anh ấy chẳng thèm ngó ngàng gì đến tôi nhưng tối đến thì luôn đòi hỏi!''. Không phải đó là người vợ ghét chuyện chăn gối vì lãnh cảm mà vì điều cô khao khát là cảm xúc tình yêu.

Không phải ai cũng có thể hiểu được hoàn toàn cách thể hiện tình yêu của người kia. Nói cách khác tình yêu được thể hiện qua nhiều ngôn ngữ và hiếm cặp vợ chồng nào có cùng "ngôn ngữ mẹ đẻ" trong việc thể hiện tình yêu. Điều đó là tất nhiên vì trước hôn nhân mỗi cá thể được sinh ra và lớn lên từ hai môi trường, hai nền tảng giáo dục, hai văn hóa ứng xử... - vốn là những yếu tố căn bản hình thành "ngôn ngữ mẹ đẻ" về tình yêu cho mỗi người - khác nhau. Không hiểu sự "khác biệt ngôn ngữ tình yêu làm cho bên nào cũng cảm thấy nỗ lực của mình là vô vọng. "Bể yêu thương" của mỗi người chẳng những không được làm đầy mà ngày một cạn dần. Đó chính là nguyên nhân gây ra những tổn thương sâu sắc: phản ứng gay gắt, lời lẽ khó chịu, thái độ chỉ trích... dành cho nhau.

Nếu loài ngôn ngữ tình yêu mà người chồng hiểu rõ nhất là ngôn ngữ xác định, anh sẽ cần biết người vợ hài lòng như thế nào về những điều anh đã làm cho gia đình. Nhưng nếu tình ta luôn giữ trong lòng những gì nàng thấy hài lòng, còn điều nói ra lại toàn là để "chỉnh sửa" những gì nàng chưa hài lòng thì cuối cùng anh cảm thấy sẽ thế nào. Hoặc nếu ngôn ngữ tình yêu của người vợ là thời gian có ý nghĩa", nàng sẽ có nhu cầu rất lớn về những lúc bên nhau. "Bể yêu thương" của người vợ hiểu loại ngôn ngữ tình yêu "thời gian có ý nghĩa" này sẽ không thể đầy, nếu không nói là nhanh chóng cạn kiệt, khi người chồng chỉ lo làm việc kiếm tiền với ý muốn bảo đảm một gia đình hạnh phúc!

Khi hai bên thể hiện ngôn ngữ yêu thương bằng hai ngôn ngữ hoàn toàn khác nhau, sẽ không tránh khỏi kết luận quen thuộc: “Giấc mơ sống hạnh phúc bên nhau từ đây mãi về sau” trong ngày cưới đã dội ngược trước bức tường đá thực tiễn! Nhưng một khi nhận dạng và học được cách nói bằng ngôn ngữ tình yêu của người bạn đời, bạn sẽ tìm được chiếc chìa khóa bước vào một cuộc hôn nhân lâu dài bền vững, hạnh phúc.


DNSGCT

[Robot]

Hãy mở cánh cổng rào cá tính!

Rất ít cặp vợ chồng biết tâm tình – điều nghe có vẻ khó tin, nhưng lại là một thực tế? Bởi biết lắng nghe, biết cảm thông vốn đã khó, việc tâm tình, tham vấn còn đòi hỏi người ta nhiều cố gắng đặc biệt hơn.

Nhiều trẻ em lớn lên trong những gia đình không những không khuyến khích con cái thể hiện cảm xúc và suy nghĩ mà còn thường trách mắng nữa. Nếu đòi mua một món đồ chơi, trẻ sẽ bị mắng cho một chập vì không biết thương cha mẹ làm lụng vất vả.

Đứa trẻ cảm thấy có lỗi vì đã bày tỏ ước muốn chính đáng của mình. Nếu nó giận dữ vì không được đáp ứng thì càng bị cha mẹ rầy la hơn. Dần dà, đứa trẻ luôn cảm thấy có lỗi khi thể hiện những khao khát, thất vọng, hay sự tức giận của mình và phải kìm giữ trong lòng những cảm xúc đóá. Đến khi lớn, nhiều người chúng ta còn phải biết phủ nhận những cảm xúc của mình, phần lớn là để tự vệ trong giao tiếp công việc và xã hội. Thế là chúng ta không còn liên lạc với cái tôi xúc cảm của mình nữa!

Một người vợ hỏi chồng nghĩ sao về việc con trai họ không chịu thi đại học. Ông chồng trả lời: "Anh nghĩ con nó thật sai lầm. Đáng lẽ nó nên...”. Rồi ông nói ra một lô những việc ông ta nghĩ đứa con nên làm, nhưng không nói gì với vợ về cảm xúc của mình.

Ông chỉ phát biểu ý kiến. Có lẽ ông cũng bực tức, đau lòng hay thất vọng nhưng đã quen nếp suy nghĩ, ông không nhận ra cảm xúc của mình. Không chỉ trong chuyện con không chịu thi đi học, mà trong nhiều chuyện khác, vợ ông đều than rằng: "Chẳng bao giờ biết ông nghĩ gì!”. Cô muốn cảm thấy thân thiết với chồng, nhưng làm sao thân thiết được với người mà mình không biết gì về cảm xúc của họ kia chứ?

Muốn người vợ cảm thấy được yêu, người chồng phải học cách bộc lộ mình. Hãy lưu ý ghi nhận các cảm xúc về những sự việc xảy ra trong ngày. Hãy nhớ rằng cảm xúc tự thân nó không xấu, cũng không tốt, mà chỉ là phản ứng tâm lý trước những điều xảy ra trong cuộc sống. Chính trên cơ sở cảm xúc mà chúng ta đi đến quyết định. Trước mỗi sự việc xảy ra trong cuộc sống chúng ta đều có cảm xúc, suy nghĩ, mong muốn rồi cuối cùng là hành động. Đây chính là quá trình bộc lộ bản thân. Nếu muốn học ngôn ngữ tâm tình, một hình thái trong ngôn ngữ thời gian của tình yêu, thì lộ trình học hỏi bạn cần theo chính là quá trình bộc lộ bản thân.

Muốn nói ra những cảm xúc cá nhân, bạn phải mở được chiếc cổng rào cá tính. Một chuyên gia tâm lý ví von rằng đa phần các ông có cá tính “Biển chết", còn các bà có cá tính "Suối chảy''. Biển chết ở Israel là một biển kín, không thông ra đâu cả. Người “Biển chết" tiếp nhận rất nhiều trải nghiệm cảm xúc để suy nghĩ suốt ngày. Họ có một "tàng kinh các" rất lớn lưu trữ mọi thông tin và hoàn toàn vui vẻ khi chẳng nói năng gì.

Cá tính "Suối chảy" là thái cực ngược lại: bất cứ gì tai nghe, mắt thấy sẽ nhanh chóng được thoát ra ở miệng trong vòng chưa tới 60 giây! Không có ai để nói thì gọi điện thoại, nếu không gọi được điện thoại thì nói một mình vì không có nơi lưu trữ thông tin!

Hồi yêu đương, người "Biển Chết" và người "Suối chảy" thấy hai bên hợp nhau, thu hút nhau hết sức! Lý do là người "Biển chết" hoàn toàn vui vẻ khi không nói nên đi bên người "Suối chảy" anh chàng phải lo lắng không biết bắt đầu buổi tối nay thế nào. Còn người "Suối chảy" thì có thể huyên thuyên suốt ba tiếng liền về đủ mọi chuyện. Rồi cả hai trở về nhà trong sự mãn nguyện, rằng "Chàng (hay nàng) của mình thậåt tuyệt". Nhưng vài năm sau đám cưới, người "Suối chảy” tức giận: Anh ấy như tảng đá câm nín, bao năm qua mình không hề biết anh ấy nghĩ gì!”. Còn người "Biển chết" mệt mòi than vãn: “Mình biết cô ấy quá đi rồi! Cho xin một ngày, một ngày thôi, cô ta ngừng nói để mình được nghĩ xả hơi một lần!”.

Mặc dù chiếc cổng rào cá tính gây cản trở khá nhiều cho hành vi và ứng xử của chúng ta nhưng nó không điều khiển được chúng ta. Người “Biển chết" có thể học nói và người "Suối chảy" cần học nghe. Muốn thiết lập được thói quen mới thì không gì hơn sự thường xuyên: mỗi ngày đều dành một khoảng thời gian để nói cho nhau biết về những sự việc quan trọng xảy ra trong ngày và chia sẻ cảm xúc với nhau.

Gần đây, một tạp chí dành cho phụ nữ nước ngoài tiến hành khảo sát bằng câu hỏi: "Nếu chỉ chọn một việc duy nhất mà bạn nghĩ rằng sẽ cải thiện được mối quan hệ vợ chồng nhiều nhất, bạn chọn gì?". Hơn 60% phụ nữ trả lời: "Chỉ cần mỗi ngày được anh ấy" trò chuyện đúng nghĩa 15 phút thôi". Thông tin này có hai con số đáng suy nghĩ: Hơn 60 phụ nữ có gia đình khao khát được trò chuyện tâm tình với chồng và thời gian tối thiểu các ông chồng nên dành ra mỗi ngày để cải thiện hạnh phúc gia đình là 15 phút! Lượng thời gian còn lại vẫn quá thừa để anh hạnh phúc trong "Biển chết" khép kín của mình!

Theo DNSGCT

[Robot]

"Hâm nóng" tình yêu trong cuộc sống vợ chồng

Lần nắm tay nhau hoặc đi ăn tối với nhau gần đây nhất là lúc nào? Vợ chồng bạn có thường xuyên hôn nhau không? Hằng ngày hay cả tuần, thậm chí cả tháng? Câu trả lời của bạn sẽ xác định bạn có cần "hâm nóng" tình yêu trước khi nó... nguội ngắt.

1. Biết chấp nhận và biểu lộ tình cảm yêu thương:

Khi chung sống, nhiều người có xu hướng làm ngược lại: xét nét và chuyện bé xé ra to. Sự quan tâm và tình yêu chuyển sang khe khắt, thậm chí chỉ trích nhau. Khi có nguy cơ "cấm vận", bạn hãy nhớ khi mới thuộc về nhau, bạn dễ dàng quan tâm săn sóc người mình yêu từ những điều rất nhỏ nhất và sẵn sàng bỏ qua những khiếm khuyết của nhau. Vì thế tình cảm lúc nào cũng đong đầy.

2. Khen ngợi:

Việc đánh giá cao nhau sẽ tránh các động thái tiêu cực như than phiền và cằn nhằn. Khen ngợi nhau là một trong những bí quyết dễ thực hiện nhưng các đôi vợ chồng vốn rất hay quên. Đừng tiếc lời khen cho những nỗ lực, ưu thế của vợ. Khi được khích lệ, sự hưng phấn, cảm xúc yêu thương cũng sẽ đến sau đó.

3. Yêu thương:

Không phải là một điều cao xa, chỉ cần một nụ cười, vòng tay ấm áp hay một món quà nhỏ... Chuyên gia tư vấn hôn nhân khuyên bạn: "Đừng quên những điều nhỏ nhặt sẽ làm mai một tình cảm vợ chồng. Khi xem ti vi hãy ngồi gần nhau hơn, nắm tay hoặc choàng vai nhau hoặc cùng tâm sự những vui buồn... Những điều đơn giản này sẽ mang đến một hiệu quả bất ngờ".

4. Trò chuyện:

Thiếu giao tiếp vợ chồng là nguyên nhân phổ biến nhất làm "rạn nứt" nhiều gia đình. Dành nhiều thời gian trò chuyện phải là ưu tiên hàng đầu. Không nói chuyện với nhau sẽ khiến những bực tức tích tụ, dẫn đến nặng lời và ảnh hướng đến chuyện "chăn gối". Cần nhắc nhở nhau hằng ngày về tầm quan trọng của chồng (vợ ) trong cuộc đời nhau.

5. Đừng quên kỷ niệm:

Khi thời gian và công việc đã "đánh cắp" dần sự lãng mạn, đời sống vợ chồng khiến bạn ngày càng khô dần và tỏ ra bất cần, đừng bao giờ để kỷ niệm của những ngày tháng hạnh phúc nồng nàn trước khi cưới, lúc nào cũng thèm được gần nhau, nắm tay và say đắm nhau trở thành lãng phí. Hãy luôn nhớ đến chúng để hâm nóng hạnh phúc.

(Theo VnCentral News)

[Robot]

Đàn ông cũng cần một chỗ dựa

Trong nhịp sống xã hội khẩn trương phức tạp, người đàn ông không thể không phô trương thanh thế. Anh ta phải xuất hiện với tư cách của kẻ mạnh, luôn phải tỏ ra vững vàng, dũng mãnh. Nhưng nếu suốt ngày cứ phải ở trong trạng thái căng thẳng như vậy, anh ấy sẽ khó trụ vững được lâu dài. Bởi thế phái mạnh cần tìm được nơi yên bình để có thể tư giãn, yên tâm nghỉ ngơi. Đó chính là mái ấm gia đình.

Đàn ông chỉ có thể độc lập trong sự nghiệp, công việc ngoài xã hội, còn trong cuộc sống riêng tư và đời sống tinh thần, họ sống rất dựa dẫm, phụ thuộc. Trông bề ngoài anh ta cứng rắn, dũng mãnh là vậy nhưng thực ra bên trong lại rất dễ bị tổn thương. Ẩn giấu sau cái mạnh mẽ, vững vàng đầy chất đàn ông đó là một đứa trẻ thích làm nũng, ỷ lại, mong muốn được yêu thương và đôi khi rất mềm yếu. Vì vậy, khi chọn bạn đời đàn ông thường có xu hướng tìm người phụ nữ có thể làm chỗ dựa cho mình. Cô gái nào khiến cho anh ta cảm thấy thật sự đáng tin cậy sẽ là mẫu người hấp dẫn nhất. Bởi vậy những người phụ nữ bao dung, tính cách mềm mỏng, nữ tính có sức cuốn hút rất lớn đối với cánh mày râu. Nếu người vợ chỉ giỏi giang, cá tính độc lập mà thiếu đi nét dịu dàng, ân cần thì người chồng cũng khó tìm được sự an ủi, thư giãn ngay trong chính ngôi nhà của mình. Có những đấng trượng phu ở ngoài thương trường thì dũng mãnh, quả cảm như con mãnh hổ nhưng ở nhà lại hiền lành, dễ tính như một chú mèo ngoan. Chị vợ chăm lo thế nào thì biết thế ấy bởi vì bên cạnh anh ta đã có một người phụ nữ để nương tựa, dựa dẫm. Cũng từ đó nảy sinh trong người đàn ông tính ỷ lại, phó mặc mọi việc cho người bạn đời tự lo.

Có một số chị em cho rằng không thể chấp nhận tính ỷ lại của đàn ông và quyết định để mặc họ tự lo. Đương nhiên những người phụ nữ này không được phái mạnh kính nể. Nếu biết độ lương bao dung với người bạn đời, bạn không những có được tình yêu mà còn giữ được chàng mãi mãi trong vòng tay của mình.

(Theo Thế giới phụ nữ)

[Robot]

Những ngày đầu của năm mới - bạn sẽ làm gì?

Cứ mỗi độ xuân về, bỏ lại đằng sau biết bao vất vả nhọc nhằn trong sách kế mưu sinh, mỗi gia đình, mỗi người chúng ta lại có những dự tính với biết bao ý tưởng không chỉ cho riêng mình mà còn cho cả những người thân cho một năm mới với những hy vọng thành công và thắng lợi mới.

Để chuẩn bị đón nhận một năm mới, bắt đầu cho những ý tưởng và dự tính mới, chúng ta hãy:

1. Trang trí lại căn hộ:

Đón chào năm mới, bạn hãy cùng người thân dành một thời gian nhất định để dọn dẹp, trang hoàng cho ngôi nhà của bạn. Đã từ lâu bạn mơ ước có bức ảnh gia đình đầy kỷ niệm, một bức tượng thần Vệ nữ hay một bình cắm hoa bằng gốm độc đáo...? Đừng so đo tiền bạc nếu bạn thực sự thích nó.

Hãy tham khảo những mẫu trang trí trên những tạp chí mỹ thuật, nhà đẹp... để có những gợi ý cho ngôi nhà của bạn. Hãy bắt tay ngay khi có ý định và đừng chần chừ. Một ngôi nhà gọn gàng với những thay đổi sinh động sẽ là một niềm vui cho năm mới của bạn.

2. Chọn mua một lọ hoa đẹp:

Hoa luôn mang đến niềm vui, hạnh phúc cho mọi người. Hoa làm cho tâm hồn ta trở nên thư thái, thêm yêu cuộc sống. Hoa đưa ta về với tuổi thơ ấu bên mẹ, đưa ta về với những kỷ niệm đẹp của tình yêu thuở ban đầu...

Vào ngày Tết, hoa làm sáng bừng mỗi căn nhà, làm rực rỡ suốt thời gian Tết và mang lại những điều tốt lành cho một năm mới. Bạn hãy lựa chọn những loài hoa mà mình và người thân yêu thích để tô điểm cho mái ấm gia đình khi mùa xuân về.

3. Chuẩn bị các món ăn truyền thống:

Ngày thường với những bộn bề của công việc, bạn ít có thời gian để chuẩn bị các món ăn cầu kỳ. Fasfood là giải pháp trong bữa ăn của cá gia đình bận rộn. Vậy ngay bây giờ, bạn hãy lên thực đơn cho gia đình với những món ăn truyền thống: bánh chưng, dưa hành, canh măng, giò mỡ, chè kho, xôi gấc... với những món ăn đó nó sẽ khơi lại sự ấm cúng và đặc trưng không khí ngày Tết. Thật là thú vị nếu bạn tận tay làm các món ăn đó để đãi mọi người trong gia đình.

4. Chuẩn bị những món quà cho người thân:

Tặng quà nhân dịp năm mới là nét đẹp văn hoá truyền thống. Nhịp sống hiện đại đã làm cho phong tuc này dần thiên lệch và mang tính thực dụng. Thay vì những bao lì xì bạn có thể chọn mua những món quà phù hợp với từng người thân, không nhất thiết phải là những món đồ đắt tiền: một chiếc khăn ấm cho ông bà, bộ quần áo mới cho cha mẹ, một đĩa nhạc hay cho em trai hay tập truyện cho những đứa trẻ... điều đó thật có ý nghĩa biết bao.

5. Thăm hỏi người thân và bạn bè:

Hãy nghe dự báo thời tiết trước đó mấy ngày và chọn ra một ngày đẹp trời để cùng gia đình đi thăm hỏi người thân và bạn bè. Sự gặp mặt, chúc mừng năm mới sẽ tăng thêm sự gần gũi và niềm vui cho mình cùng người thân. Chú ý, khi đi chơi bạn hãy chọn cho mình và các thành viên trong gia đình những bộ trang phục đẹp nhất, lịch sự nhất... bởi nếu có sự đồng nhất, hài hoà giữa những bộ trang phục của vợ chồng con cái thì thật là lý tưởng, qua đó mọi người cảm nhận đựơc sự đồng điệu trong gia đình bạn.

6. Chú ý đến sức khoẻ bản thân và mọi người trong gia đình:

Tuy không phải bận rộn bởi công việc bề bộn nơi công sở nhưng ngày Tết cũng thường đem lại cho mọi người những mệt mỏi bởi có sự xáo trộn trong sinh hoạt hàng ngày. Vào ngày Tết mọi người thường ăn ngủ không đúng giờ, không điều độ, thức khuya, bỏ bữa, uống nhiều rượu bia, ăn những thức ăn có hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là bỏ thói quen tập thể dục hàng ngày. Những điều đó quả là không có lợi cho sức khoẻ của bạn và người thân.

Vì vậy, bạn cần thực sự chú ý đến vấn đề này để điều chỉnh chế độ sinh hoạt của mọi người trong gia đình, đặc biệt là trẻ em. Ngày Tết mọi người đều chúc nhau "một năm mới mạnh khoẻ" vì thế không có lý do gì để chúng ta lại bị ốm ngay trong ngày Tết hoặc khi vừa kết thúc.

7. Giữ cho tâm hồn luôn thư thái:

Thái độ sống tốt sẽ giúp bạn luôn vui vẻ, khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn. Hãy diễn đạt điều này qua thái độ bên ngoài: vẻ mặt tươi cười, nói năng nhẹ nhành lịch sự, tôn trọng mọi người, bỏ qua những khuyết điểm của mọi người trong năm cũ, lạc quan và nhìn mọi việc dưới góc độ tích cực, làm được như vậy, bạn sẽ có một năm mới tràn ngập niềm vui và hạnh phúc.

8. Đặt ra những dự định trong một năm mới:

Mùa xuân, mùa khởi đầu của một năm mới, bạn hãy mạnh dạn đặt ra cho mình những dự định mới với niềm tin thắng lợi. Nếu chưa thạo môn ngoại ngữ nào bạn hãy nghĩ ngay đến việc đi đăng kí môn ngoại ngữ bạn yêu thích. Nếu ngôi nhà của bạn còn chưa tiện nghi hãy nghĩ ngay đến việc tích luỹ một số tiền để sửa sang lại cho tiện dụng.

Các cặp vợ chồng trẻ nếu chưa có baby hãy chú ý đến sức khoẻ và sắp xếp công việc để lập kế hoạch sinh con cho phù hợp, bạn sẽ hạnh phúc vô cùng trong thế giới trẻ thơ... Hãy cùng người thân lập ra những kế hoach mới mang tính tích cực và cùng nhau thực hiện.

Theo TGPN