|
Post by Oshin on Jul 20, 2004 12:11:28 GMT -5
Ãn nhiều thịt bò dễ bị lạc nội mạc tử cung
Cần ãn nhiều rau xanh ðể ngãn ngừa bệnh lạc nội mạc tử cung. Một tin không vui cho những chị em nghiện giãm bông và các loại thịt ðỏ: ãn quá nhiều sẽ dễ bị lạc nội mạc tử cung. Cách phòng bệnh tốt nhất là hạn chế tiêu thụ những thực phẩm này, ðồng thời tãng cýờng rau xanh và hoa quả týõi.
Lạc nội mạc tử cung là cãn bệnh khá phổ biến, song ngýời ta biết rất ít về nguyên nhân gây bệnh. Ðó là hiện týợng các mô của niêm mạc tử cung không nằm trong tử cung nhý mong ðợi, mà lại "ðịnh cý" ở một vị trí khác trong xoang chậu.
Ðể tìm hiểu mối liên hệ giữa thói quen dinh dýỡng với cãn bệnh này, tiến sĩ Fabio Parazzini và cộng sự thuộc Ðại học Tổng hợp Milan, Italy, ðã phân tích khẩu phần dinh dýỡng của hõn 1.000 ngýời, trong ðó một nửa là bệnh nhân lạc nội mạc tử cung, một nửa làm ðối chứng. Kết quả cho thấy nguy cõ mắc bệnh giảm ðáng kể ở những ngýời tiêu thụ nhiều rau xanh (khoảng 70%) hoặc hoa quả týõi (40%). Trong khi ở những ngýời "ngốn" nhiều thịt bò và các loại thịt ðỏ, nguy cõ tãng gấp ðôi; giãm bông tãng 1,8 lần so với ngýời thýờng.
Dýờng nhý cãn bệnh lạc nội mạc tử cung khá kén chọn thực phẩm hỗ trợ. Những thứ nhý sữa, phô mai, bõ, dầu ãn, gan, cà rốt, cá, ngũ cốc nguyên hạt, cà phê, rýợu... lại không hề tham gia vào quá trình phát triển bệnh.
Mỹ Linh (theo Reuters)
|
|